Nguyên nhân gây viêm nang lông thường gặp nhất là do vi khuẩn tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus) xâm nhập vào nang lông gây viêm. Ngoài ra bệnh cũng có thể do nguyên nhân virus, nấm và thậm chí là viêm do lông đang mọc chưa trồi ra khỏi bề mặt da. Nang lông là một túi nhỏ, nơi mà từ đó sợi lông (hoặc tóc) sẽ mọc ra. Nang lông nhiều và mật độ lớn nhất là ở da đầu, nó có thể xuất hiện ở bất kì vị trí nào của cơ thể trừ lòng bàn tay, lòng bàn chân, môi và niêm mạc.

Ai cũng có thể bị viêm nang lông, nhưng có một số yếu tố nhất định khiến bệnh dễ xảy ra hơn, bao gồm:

• Mắc các bệnh lý gây ảnh hưởng tới hệ miễn dịch của cơ thể như đái tháo đường, leukemia và HIV/AIDS.
• Đang bị mụn trứng cá hoặc viêm da.
• Đang sử dụng những thuốc điều trị nhất định, ví dụ như kem steroid hoặc dùng liệu pháp kháng sinh dài hạn điều trị trứng cá.
• Nam giới râu tóc xoăn mà cạo đi.
• Thường xuyên mang các trang phục bí, không thoát mồ hôi, như bốt cao cổ hay găng tay cao su.
• Tắm ở bồn nước nóng không được vệ sinh thích hợp.
• Gây tổn thương tới nang lông bằng các hành động cạo, tẩy hoặc mặc quần áo chật.

Nội tạng động vật

Các món ăn được chế biến từ nội tạng động vật thường rất ngon nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, với những người bị viêm nang lông không nên ăn những món ăn này. Do trong nội tạng động vật thường chứa nhiều cholesterol, nó có thể khiến cho tình trạng viêm nang lông thêm trầm trọng.

Đường và các đồ ăn ngọt

Đường, bánh kẹo ngọt… là những thực phẩm nên kiêng khi bị viêm chân lông. Ăn nhiều đường sẽ không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với người bị viêm nang lông. Do đồ ngọt làm cho bã nhờn hoạt động mạnh và tiết nhiều hơn. Nó sẽ khiến cho tình trạng viêm thêm trầm trọng, dễ viêm nhiễm chéo hoặc làm các mụn mủ lan rộng hơn. Vì thế, nếu đang bị viêm nang lông hoặc là người có làn da dầu nhờn thì nên hạn chế sử dụng những thực phẩm ngọt.

Thực phẩm cay nóng
Cũng giống như các đồ ngọt, các thực phẩm cay nóng cũng sẽ làm cho tuyến mồ hôi, bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Nó sẽ khiến cho bệnh viêm nang lông thêm nặng, giảm hiệu quả điều trị. Thêm vào đó, thường xuyên sử dụng những thực phẩm này còn khiến cơ thể mắc phải các bệnh tiêu hóa khác như: Viêm loét dạ dày tá tràng, đau dạ dày… Vì vậy, nên tránh ăn các thực phẩm như tỏi, ớt, hành tây, hạt tiêu, hồi… khi đang bị bệnh.

Các chất kích thích
Rượu bia, các chất kích thích… chính là câu trả lời cho vấn đề viêm nang lông kiêng ăn gì. Sử dụng bia rượu, cà phê, thuốc lá sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, làm quá trình tăng tiết mồ hôi, dầu nhờn hoạt động mạnh. Chính vì vậy mà bệnh viêm nang lông sẽ ngày càng trở nên trầm trọng. Đồng thời cản trở và làm chậm quá trình hồi phục vết thương.

Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Khi bị viêm nang lông nên kiêng các món ăn nhiều dầu mỡ như gà rán, xúc xúc xích rán, khoai tây chiên, các đồ ăn nhanh… Những thực phâm này sẽ gây áp lực cho bộ máy tiêu hóa. Tình trạng này kéo dài làm cho đường ruột bị yếu, gây đầy hơi, chướng bụng, thậm chí là các bệnh tiêu hóa. Đồng thời nó cũng cản trở việc điều trị bệnh viêm nang lông, khiến chúng dễ tái phát hoặc trở nặng.

Tinh bột đã qua tinh chế
Các tinh bột khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành đường. Hơn nữa, những sản phẩm tinh bột đã qua tinh chế như mỳ ống, mỳ, bánh mỳ có thể chứa nhiều đường. Ăn nhiều những thực phẩm này cũng có thể kích thích quá trình viêm, làm viêm nang lông nặng thêm. Chưa hết, dung nạp quá nhiều tinh bột còn khiến quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể, gây hại cho sức khỏe.